大人のミルクとはもともと赤ちゃん用の粉ミルクを大人用に改良されて作られたものですが、その効果は折り紙付き！日頃の栄養補助からダイエットまで効果を発揮します。さらに飲んでいることで体調に様々な変化も生まれました。...

解離性障害という病気を知っていますか？この病気の症状には2つの特徴があります。それが記憶喪失と多重人格です。解離性障害とはどんな病気なのか実際の患者が解説します。...

冬が近づくと気になるのが暖房費用。 だからと言って付けないと寒すぎるしガンガンつけると乾燥する。 うちでもこれにものすごく悩みました。 何より家で仕事や勉強をするのにうちにはコタツもない。 それどころかリビングにはエアコンもない。 冷えるから温活したいけどホッカイロも安くないし。 そこで湯たんぽを入れて足元に置いていた...

みなさん、キダチアロエってご存知ですか？ キダチアロエはアロエの一種なのですが、その効能は絶大です！ アロエ自体は知らない人はほとんどいませんね。 アロエヨーグルトはダイエットブームにもなりました。 現在もアロエを使った商品はたくさんあります。 ほとんどの人が知っているであろうアロエですが、みなさんキダチアロエについて...

現代社会において、よく聞かれるようになったうつ病という病気。 でも、うつ病について正しい知識が広まっているとは、いえません。 それどころか、多くの人に知られているにもかかわらず、うつ病はいまだに誤解されていており、そのことが、多くの患者さんたちを苦しめています。 特に「うつは甘えだ」「怠けているだけだろう」という間違っ...

最近書店に行ってもよく見かけるようになりました。 マインドフルネスという言葉。 しかしマインドフルネスって聞いても、「なにそれ？」 ってなりませんか？ 正直に言いますけれど、本を見てもよくわかりませんでした！ どころかマインドフルネスとは何ぞや？ と逆にはてなマークが飛び交ってしまいました。 よく「○○マインドフルネス...

日本人に今問題となっているものがありますがご存知ですか？ 問題となっているもの、それが・・・ 体の冷えなんです！ ちびいちご 冷え？いつも暑いんだけど？ 黒いちご 実はそれ、体の芯が冷えていることが多いんですよ！ 冷えは万病のもと、日本では昔からこのように言われていますね。 実際に体温が35度台になると癌細胞が最も活性...